GINNASTICA POSTURALE

ritrovare la postura corretta del corpo

riequilibrare la postura con armonia

GINNASTICA POSTURALE

La Ginnastica Posturale è un’attività dolce consigliata a tutti senza distinzione d’età, è un ottimo mezzo di prevenzione di tutte quelle patologie (lombalgie, sciatalgie, osteoporosi, cervicalgie, stress, problemi circolatori) legate a sedentarietà e a posture scorrette mantenute nel tempo.
Tramite l’esecuzione lenta e consapevole di esercizi che coinvolgono tutti i distretti corporei, si ricerca il controllo del movimento, il corretto reclutamento muscolare, la giusta tecnica respiratoria al fine di rieducare il corpo ad assumere una corretta postura, condizione essenziale per il benessere psico-fisico del nostro organismo.

ginnastica posturale treviso
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GINNASTICA POSTURALE

Lunedì
09:30 – 10:30

Martedì
18:00 – 19:00

Mercoledì
09:30 – 10:30
18:00 – 19:00

  • GINNASTICA
  • PREZZI A PERSONA
  • Ingresso singolo
  • € 15
  • 10 ingressi + 1 omaggio
  • € 150
  • Abbonamento trimestrale
  • € 320
  • Abbonamento semestrale
  • € 600
  • Abbonamento annuale
  • € 960
GLI ALTRI CORSI
  • PILATES
  • YOGA
  • PANCAFIT®
PILATES

Il Pilates non è solo una serie di esercizi, ma una vera e propria filosofia del movimento.

YOGA

Lo Yoga favorisce la corretta postura e il rilassamento psico-fisico, al fine di ridurre lo stress.

PANCAFIT®

Pancafit® è una tecnica di lavoro per il riequilibrio posturale, che permette di ritrovare il benessere.

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