Aerobica e tono muscolare
TONE UP
Il Tone Up è un workout di media intensità consigliato a chi desidera mantenersi in forma e tonificarsi senza rinunciare al piacere di allenarsi a ritmo di musica: braccia, gambe, glutei ed addome vengono stimolati da un perfetto mix di attività aerobica e muscolare che permette di vedere i risultati sul proprio corpo in breve tempo.
Lunedì e Giovedì
10:30 – 11:30
- TONE UP
- PREZZI A PERSONA
- Ingresso singolo
- € 15
- 10 Ingressi + 1 omaggio
- € 150
- Abbonamento trimestrale
- € 320
- Abbonamento semestrale
- € 600
- Abbonamento annuale
- € 960
ll Cardio Tone è un allenamento cardio fitness a ritmo di musica ad alta intensità.
Workout di medio-alta intensità a ritmo di musica davvero completo sotto ogni punto di vista.
Attività divertente e coinvolgente di medio-alta intensità a ritmo di musica.
Il corso G.A.G. (gambe, addominali, glutei) è tra i corsi più conosciuti ed apprezzati.
Per chi ama allenarsi con sovraccarichi ed in forma dinamica, il circuit training è perfetto!
