CIRCUIT TRAINING

forza, resistenza e tonificazione

Alta intensità

CIRCUIT TRAINING

Per chi ama allenarsi con sovraccarichi ed in forma dinamica, il circuit training è perfetto!
E’ un allenamento intenso a circuito in cui si programmano e si eseguono in successione diversi esercizi senza pausa tra loro, sia a corpo libero che con sovraccarichi, al fine di potenziare la muscolatura, la resistenza aerobica, la velocità, la coordinazione e l’equilibrio.
Oltre all’azione tonificante e dimagrante il circuit training è un workout ideale per aumentare la forza e la resistenza.

corso circuit training treviso
corso circuit training treviso
CIRCUIT TRAINING

Lunedì e Mercoledì
20:00 – 21:00

  • CIRCUIT TRAINING
  • PREZZI A PERSONA
  • Ingresso singolo
  • € 15
  • 10 Ingressi + 1 omaggio
  • € 150
  • Abbonamento trimestrale
  • € 320
  • Abbonamento semestrale
  • € 600
  • Abbonamento annuale
  • € 960
GLI ALTRI CORSI
  • CARDIO TONE
  • TOTAL BODY
  • STEP TONE
  • TONE UP
  • G.A.G.
CARDIO TONE

ll Cardio Tone è un allenamento cardio fitness a ritmo di musica ad alta intensità.

TOTAL BODY

Workout di medio-alta intensità a ritmo di musica davvero completo sotto ogni punto di vista.

STEP TONE

Attività divertente e coinvolgente di medio-alta intensità a ritmo di musica.

TONE UP

Il Tone Up è un workout di media intensità consigliato a chi desidera mantenersi in forma.

G.A.G.

Il corso G.A.G. (gambe, addominali, glutei) è tra i corsi più conosciuti ed apprezzati.