tutti i weekend

RITUALE AUFGUSS IN SAUNA

Unisciti a noi per vivere un’esperienza unica e rigenerante: i rituali Aufguss del nostro Centro Benessere a Treviso, guidati da Maestri di Sauna qualificati.

QUANDO

Tutti i sabati e le domeniche (*)

Primo Aufguss dalle 13:30 alle 16:30
Secondo Aufguss dalle 16:30 alle 19:30

(*) Le domeniche si svolgono al raggiungimento della quota minima di partecipanti, in base alle prenotazioni ricevute.

Che cos’è l’Aufguss

L’Aufguss è un rituale di tradizione nordeuropea che si svolge nella sauna finlandese. Il termine tedesco significa “infusione”: sulle pietre roventi della stufa viene versata acqua mescolata a oli essenziali, che genera un vapore aromatico diffuso in tutto l’ambiente.

Il Maestro di Sauna utilizza un telo, che fa roteare secondo movimenti precisi, per spingere l’aria calda verso i partecipanti. La temperatura non cambia, ma il vapore in movimento la fa percepire molto più intensamente. Musica, profumi e calore scandiscono le diverse fasi del rituale.

I benefici

Il calore della sauna unito al vapore aromatico favorisce la sudorazione e la naturale depurazione dell’organismo, stimola la circolazione e aiuta a sciogliere le tensioni muscolari. Le essenze impiegate possono avere effetto balsamico sulle vie respiratorie o azione rilassante, a seconda della composizione scelta dal Maestro.

A rotazione, in base al Maestro presente in sauna, il percorso può comprendere rituali aggiuntivi come maschere viso, campane tibetane e savonage.

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