Fitness a ritmo di musica
CARDIO TONE
ll Cardio Tone è un allenamento cardio fitness a ritmo di musica ad alta intensità, finalizzate a migliorare il lavoro cardiovascolare, le capacità aerobiche, per bruciare calorie e ridefinire i muscoli potenziandone il tono.
E’ un allenamento impegnativo che si compone di una prima parte dedicata ad un lavoro cardio, seguita da una parte dedicata ad esercizi di tonificazione.
L’allenamento si svolge in gruppo e a ritmo di musica : questo rende l’attività coinvolgente e divertente. Consigliato a chi ha già un buon livello di allenamento e desidera migliorarsi ulteriormente.
Martedì
19:00 – 20:00
Mercoledì
18:00 – 19:00
Giovedì
17:00 – 18:00
- CARDIO TONE
- PREZZI A PERSONA
- Ingresso singolo
- € 15
- 10 ingressi + 1 omaggio
- € 150
- Abbonamento trimestrale
- € 320
- Abbonamento semestrale
- € 600
- Abbonamento annuale
- € 960
Workout di medio-alta intensità a ritmo di musica davvero completo sotto ogni punto di vista.
Attività divertente e coinvolgente di medio-alta intensità a ritmo di musica.
Il Tone Up è un workout di media intensità consigliato a chi desidera mantenersi in forma.
Il corso G.A.G. (gambe, addominali, glutei) è tra i corsi più conosciuti ed apprezzati.
Per chi ama allenarsi con sovraccarichi ed in forma dinamica, il circuit training è perfetto!
